Der Morgen kann die geschäftigste Zeit deines Tages sein, aber das macht es umso dringlicher, jetzt auf dich selbst zu achten. Du kannst der Welt nichts geben, wenn du dir nicht zuerst selbst gibst. Starte deinen Tag, indem du dich mit Freude auflädst, und du wirst weit kommen, indem du der Richtung folgst, die du gewählt hast. Habe positive Absichten. Bevor dein Tag beginnt, setz dich ruhig hin und konzentriere dich darauf, wie du ihn erleben möchtest. Sei begeistert, dass du lebendig bist, und freue dich sehnsüchtig auf diese neue leere Seite. Eine Welt voller Möglichkeiten ist hier für dich, wenn du aufwachst. Was wird deine positive Absicht für heute sein? Wo wirst du Freude finden? Es wäre positiv, fünf schöne Dinge über den Tag zu bemerken oder bewusst dein Essen zu genießen, eine gute Tat zu vollbringen oder dich mit deinem Instinkt zu verbinden.
5 MINUTEN REICHEN
Die Freude ist um uns herum: im ersten Schluck Kaffee, in der Schönheit des Sonnenaufgangs, in einem tiefen Atemzug, und es ist einfach, sie zu finden und deine Stimmung zu heben, wenn du weißt, wo du hinschauen musst. Alles, was du brauchst, sind 5 Minuten.
Dieses Buch enthält 60 Ideen, die dir helfen werden, jeden Moment des Tages deine gute Laune zu finden und deinem Alltag Leben einzuhauchen. Du wirst entdecken, wie:
- du dir ein Ziel für deinen Tag setzt.
- du eine kleine gute Tat vollbringst.
- du im Freien, an der frischen Luft, isst.
- du ein kleines Erdungsritual einführst.
Lies einen Auszug
Der Morgen kann die geschäftigste Zeit deines Tages sein, aber das macht es umso dringlicher, jetzt auf dich selbst zu achten. Du kannst der Welt nichts geben, wenn du dir nicht zuerst selbst gibst. Starte deinen Tag, indem du dich mit Freude auflädst, und du wirst weit kommen, indem du der Richtung folgst, die du gewählt hast. Habe positive Absichten. Bevor dein Tag beginnt, setz dich ruhig hin und konzentriere dich darauf, wie du ihn erleben möchtest. Sei begeistert, dass du lebendig bist, und freue dich sehnsüchtig auf diese neue leere Seite. Eine Welt voller Möglichkeiten ist hier für dich, wenn du aufwachst. Was wird deine positive Absicht für heute sein? Wo wirst du Freude finden? Es wäre positiv, fünf schöne Dinge über den Tag zu bemerken oder bewusst dein Essen zu genießen, eine gute Tat zu vollbringen oder dich mit deinem Instinkt zu verbinden.
Hersteller
Produktanleitungen
- Autor
- Joanne Mallon
- Verleger
- PSychogios
- Ursprünglicher Titel
- WIE MAN IN FÜNF MINUTEN AM TAG FREUDE FINDET
- Auszeichnung
- -
- Sprache
- Griechisch
- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 128
- Veröffentlichungsdatum
- 9/2023
- Veröffentlichungsdatum
- 2023
- Abmessungen
- 14.5x21 cm
- ISBN-13
- 9786180152319
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