Die Echinacea (Echinacea purpurea) ist eine Pflanze, die in Nordamerika gedeiht, mit charakteristischen lila Blüten, die gegen Ende Mai erscheinen. Die gesamte Pflanze ist nützlich und ihre Anwendung ist in der modernen Phytotherapie weit verbreitet.

Die Echinacea wird hauptsächlich verwendet für:

• Stärkung des Körpers
• Unterstützung des Immunsystems

Klinische Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Echinacea die Anzahl der weißen Blutkörperchen im Blut erhöhen kann, die die Hauptverteidigung des Körpers gegen pathogene Partikel sind.

Die wohltuende Wirkung der Echinacea ist auf eine Kombination von Inhaltsstoffen, hauptsächlich Polysacchariden, zurückzuführen, die für die Aktivierung des Immunsystems verantwortlich sind.

Die Echinacea wird nicht für eine prophylaktische Einnahme empfohlen. Der fortlaufende Konsum kann gegenteilige Wirkungen haben, da eine ständige Stimulation des Immunsystems es schwächen kann.

Es wird empfohlen, sie einzunehmen, sobald die ersten Symptome (z. B. einer Erkältung oder Grippe) auftreten, und für 48 Stunden nach deren vollständigem Abklingen. Zur Zubereitung verwenden Sie einen Teelöffel des getrockneten Krauts (2,0 g) in einer Tasse kochendem Wasser (3-mal täglich zwischen den Mahlzeiten).

Kräuter sind medizinische Mittel und sollten auch als solche behandelt werden. Es wird empfohlen, vor der Einnahme Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.