Mit diesem neuen Tagebuch geht Dalio einen Schritt weiter, um den Lesern zu helfen, über ihre eigenen Prinzipien nachzudenken und sie festzuhalten. Er tut dies, indem er eine Reihe von geführten Übungen und Fragen bereitstellt, um darüber nachzudenken, wie man ist, was man schätzt und welche Prinzipien einem am besten helfen, seine Ziele zu erreichen. Diese Übungen basieren auf den Schlüsselkonzepten des ursprünglichen Buches "Principles", einschließlich:

1. Wie man seine Stärken, Schwächen, Motivationen und Vorlieben identifiziert

2. Wie man den "Fünf-Schritte-Prozess" zur Zielerreichung nutzt

3. Wie man gleichzeitig "durchsetzungsfähig und offen" wird

4. Wie man aus seinen (unvermeidlichen) Fehlern maximal lernt