Atomic Habits trifft auf The Subtle Art of Not Giving a F**k in diesem lebensverändernden Leitfaden, um sich von den automatisierten Verhaltensweisen, Werten und Beziehungen zu befreien, die Sie davon abhalten, glücklich zu sein.
Als die Pandemie die Welt im Wesentlichen zum Stillstand brachte, erkannte der Autor Julio Gambuto eine kraftvolle Wahrheit: In der Welt vor der Pandemie waren die Menschen erschöpft, einsam, unglücklich, völlig überarbeitet und überbucht und ertranken in einer Flut von ständiger Aktivität und dem Bedürfnis, mehr, mehr, mehr zu kaufen. Aber als dieser Druck verschwand, entdeckten die Menschen, was ihnen wirklich wichtig war, neu. Sie kündigten Jobs, die sie unglücklich machten, und zogen mit ihren Familien in die Vororte. Einfache Dinge wie Spaziergänge im Freien ersetzten Fitnessstudio-Mitgliedschaften; Hausmannskost und Hinterhofgärten ersetzten Takeaway; weniger Pendeln bedeutete mehr Zeit für Familie und kreative Projekte; und vielleicht zum ersten Mal seit langer Zeit waren die Menschen ehrlich.
Ehrlich darüber, was sie wollten, woran sie glaubten. Ehrlich über die Probleme, mit denen sie in ihren Familien, Freundeskreisen, Arbeitsplätzen, Städten und der Gesellschaft im Allgemeinen konfrontiert waren. Diese Ehrlichkeit hatte das Potenzial, den Boden zum Beben zu bringen. Sie schuf die Möglichkeit zur Veränderung. Aber er wusste auch, dass es wahrscheinlich nicht von Dauer sein würde, weil die mächtigsten Kräfte, die unsere Welt lenken, es nicht zulassen würden. Sie wollten die Kontrolle über unsere Klicks, unsere Gespräche, unser Geld, unsere Arbeit, unsere Stimmen—unser Leben.
Der einzige Weg, wie wir diese Systeme besiegen könnten, wäre, den Aufrufen, weiterzumachen und "zurück zur Normalität" zu gehen, zu widerstehen. Um sich zu verändern, mussten wir abmelden. Jetzt gibt uns Gambuto in Please Unsubscribe, Thanks! einen radikalen Plan für die Wege, wie wir tief durchatmen, erneuern und uns zu einem Leben verpflichten können, das wir wirklich wollen, individuell und kollektiv, von der Abmeldung von E-Mails und automatisierten Abonnements bis zur Neubewertung der Präsenz von Menschen, Ideen und Gewohnheiten, die uns nicht mehr dienen oder glücklich machen.
Durchdrungen von den praktischen Ratschlägen in James Clear’s Atomic Habits und dem Humor von Sarah Knight’s The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k, hilft uns Please Unsubscribe, Thanks!, uns darauf zu konzentrieren, wo wir in unserem Leben Freude finden, und ermutigt uns, das auszumisten, was in dieser modernen Welt keine Freude bringt.
Seiten: 336, Erscheinungsjahr: 0831, Maße: 14x14cm
