Ich nehme verschiedene nootropische Präparate aufgrund der übermäßigen Anforderungen meines Jobs, ich muss Namen, Adressen, was vor einem Monat gesagt wurde, die Termine des Tages usw. im Gedächtnis behalten.

Mein Stack hier seit 4-5 Monaten bestand aus 300 mg Ashwagandha, angereichert mit Magnesium und Theanin + Extrakt aus Kiefern von Self Omninutrition + eine Tablette Refreshall + ein Löffel Lion's Mane im Essen + rohem Kakao, vermischt in einem Tee aus Guarana-Samen (ich habe seit letztem Jahr keinen Kaffee mehr getrunken, weil er bei mir Angst und Nervosität verursachte).
Seit einer Woche nehme ich reines Ashwagandha von einer anderen Firma, ich habe gleichzeitig die Dosis auf 460 mg erhöht, alle oben genannten Dinge beibehalten und eine Mind Focus-Kapsel hinzugefügt, hauptsächlich wegen Rhodiola und Brahmi...

Ich fühle mich jetzt besser als je zuvor! Ich mache kein Sardam mehr – ich treffe Entscheidungen schneller auf der Straße – mein Redefluss ist verbessert und insgesamt sehe ich einen großen Unterschied, sogar bei den Ohrgeräuschen!! (Der Hauptgrund, warum ich im '21 mit dem Kiefernextrakt begann und später Lion's Mane + Ginkgo Biloba + Ashwagandha hinzufügte, war, um Erleichterung zu finden) Meine ganze Situation erinnerte mich daran, wie ich mich fühlte, als ich früher das Charak-Produkt Cognium nahm, bevor sie aufhörten, es herzustellen.

Ich bin jedoch etwas aggressiver geworden... ich gebe fast nie in Streitigkeiten nach und lasse nichts fallen, ich hatte früher eine andere Form mit Brahmi ausprobiert und genau dasselbe bemerkt – ich werde es weiterhin nehmen, weil die positiven Aspekte die negativen bei weitem überwiegen