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Beschreibung
Spezifikationen
Der wegweisende Selbsthilfebestseller, der das Leben von mehr als 30 Millionen Leserinnen und Lesern inspiriert und bereichert hat.
In dieser aktualisierten Ausgabe wurde der Originaltext von 1960 mit einer neuen Einleitung und redaktionellen Kommentaren von Matt Furey, dem Präsidenten der Psycho-Cybernetics Foundation, versehen und erweitert, damit Maxwell Maltz’ Botschaft für heutige Leserinnen und Leser noch relevanter ist.
Maltz war der erste Forscher und Autor, der erklärte, wie das Selbstbild – ein von ihm popularisierter Begriff – die Fähigkeit eines Menschen, Ziele zu erreichen oder zu verfehlen, vollständig bestimmt. Er entwickelte Techniken zur Verbesserung und Steuerung des Selbstbilds, darunter Visualisierung, mentales Training und Entspannung. Seit mehr als sechzig Jahren prägen und inspirieren diese Techniken zahllose Motivationstrainer, Sportpsychologen und Selbsthilfepraktiker.
Die klassischen Lehren der Psycho-Cybernetics beruhen auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen und bieten bis heute eine Anleitung zum Denken und Handeln, die zu einer besseren Lebensqualität und messbaren Ergebnissen führt.
Hersteller
- Autor
- Maxwell Maltz
- Verleger
- Souvenir Press Ltd
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- (Aktualisiert und erweitert)
- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 336
- Veröffentlichungsdatum
- 25/05/2023
- Veröffentlichungsdatum
- 2023
- Abmessungen
- 12.8x19.6 cm
- ISBN-13
- 9781800812925
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