Serenoa-Samen stammen von der kleinen Palme Serenoa repens, die in Nordamerika gedeiht. Sie enthalten hauptsächlich Phytosterole und Fettsäuren und werden zur Unterstützung der Libido und des Wohlbefindens verwendet.
Für einen Absud wird ½ Teelöffel Samen in 1 Tasse Wasser gegeben und die Mischung 5 Minuten köcheln gelassen. Es können bis zu 3 Tassen täglich getrunken werden. Lässt sich mit Guarana kombinieren. Während der Schwangerschaft und Stillzeit vermeiden, da die Samen blutgerinnungshemmend wirken können.
- Kräuterart: Sägepalme
- Menge: 100 g
- Wirkung: Libido und Wohlbefinden
- Pflanzenteil: Samen
- Gehalt an Phytosterolen und Fettsäuren: Hauptsächlich
- Art der Zubereitung: Absud
- Dosierung: ½ Teelöffel auf 1 Tasse Wasser
- Köchelzeit: 5 Minuten
- Tägliche Verzehrmenge: Bis zu 3 Tassen
- Kombinierbar mit: Guarana
- Vorsichtsmaßnahmen: Während der Schwangerschaft und Stillzeit vermeiden; kann blutgerinnungshemmend wirken
Spezifikationen
- Art der Kräuter
- Palmetto
- Menge
- 100 gr
- Anliegen
- Lebendigkeit & Wohlbefinden
Ernährungspräferenzen
- Bio-Produkt
- Nein
Wichtige Informationen
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