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Die gerösteten Kürbiskerne, auch bekannt als Paseftempos, sind eine gesunde Snack-Option mit reichhaltigen Nährstoffen. Diese Samen enthalten kein zusätzliches Salz, was sie ideal für diejenigen macht, die eine natürlichere und gesündere Ernährung wünschen. Sie sind eine Quelle von mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Magnesium, Phosphor, Zink, Tryptophan sowie den Vitaminen E und K und Phytosterolen. Der Verzehr kann Energie und Kraft bieten, während er gleichzeitig die Schlafqualität verbessert und die Herzgesundheit fördert.
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