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Mandeln sind eine der nährstoffreichsten Arten von Nüssen, mit einem hohen Gehalt an Vitamin E und Magnesium. Die gerösteten Mandeln bieten Geschmack und gesunde Nährstoffe und sind eine hervorragende Wahl für Snacks oder als Ergänzung zu Suppen und Salaten. Sie sind eine gute Quelle für Eiweiß und Ballaststoffe und bieten Kalium, Phosphor, Eisen und gesunde Fettsäuren, mit niedrigen gesättigten Fettsäuren und keinerlei Cholesterin. Die Kombination aus Geschmack und ihren ernährungsphysiologischen Eigenschaften macht sie ideal für eine gesunde Ernährung. Dieses Produkt kommt ohne zusätzliches Salz, was es noch gesünder macht.
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