Der Minze hat entzündungshemmende, antioxidative und immunregulierende Eigenschaften dank der enthaltenen Rosmarinsäure. Diese Säure, ein Polyphenol, kommt in mehreren aromatischen Kräutern vor, wie Basilikum, Thymian und Rosmarin.

Es wird als Getränk zur Linderung von Osteoarthritis empfohlen, da es chronische und akute Entzündungen hemmt.

Darüber hinaus verfügt es über hervorragende antimykotische Eigenschaften, wie die Beseitigung des Pilzes Candida albicans und anderer Pilze, die während der Zersetzung von Lebensmitteln auftreten. Daher wird es auch zur Behandlung von Verdauungsproblemen empfohlen.

Schließlich reduziert es die Triglyceride und die männlichen Hormone bei Männern und Frauen, die es häufig als Aufguss trinken.