Ein inspirierender Fahrplan, um mit einem abgelenkten Gehirn zu leben. Wenn Sie oder Ihr Kind an ADHS leiden, sollte dieses Buch in Ihrer Bibliothek stehen. Es wird Ihnen Mut und Hoffnung geben.

Die weltweit bekannten Autoren Dr. Edward M. Hallowell und Dr. John J. Ratey "schrieben das Buch" über ADD/ADHS vor mehr als 20 Jahren. Ihr Bestseller, Driven to Distraction, machte diese Diagnose der Öffentlichkeit bekannt und verkaufte mehr als eine Million Exemplare.

Heute kennen die meisten Menschen ADHS und kennen jemanden, der es haben könnte. Doch in der Diskussion über die Diagnose von ADHS bei Kindern und Erwachsenen verbirgt sich der potenzielle Nutzen: Viele erfolgreiche Unternehmer und kreative Menschen führen ihre Erfolge auf ADHS zurück. Gleichzeitig bieten die neuesten Forschungsergebnisse ein klareres Verständnis des Gehirns mit ADHS in Aktion.

In ADHS 2.0 stützen sich Dr. Hallowell und Dr. Ratey, die dieses "variable Aufmerksamkeitsmerkmal" besitzen, auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um Eltern und Erwachsenen mit ADHS einen Plan zur Minimierung der negativen Aspekte und zur Maximierung der positiven Merkmale von ADHS in jedem Alter zu bieten. Sie bieten ein Arsenal neuer Strategien und Praktiken, um mit ADHS zu gedeihen, darunter:

• Entdecken Sie die richtige Art von Herausforderung. Verwenden Sie diese Verhaltensbewertungen, um die Arbeit, Aktivität oder kreative Ausdrucksweise zu entdecken, die am besten zu Ihren einzigartigen Talenten passt.
• Gestalten Sie die Umgebung neu. Welche spezifischen Elemente zu suchen sind - zu Hause, in der Schule oder am Arbeitsplatz - um die Kreativität und das Unternehmertum des Gehirns mit ADHS zu stärken.
• Umarmen Sie die inhärenten neurologischen Tendenzen. Nutzen Sie die neuen Entdeckungen über das Default-Mode-Netzwerk des Gehirns und das Kleinhirn, die bedeutende Vorteile für Menschen mit ADHS bieten.
• Nutzen Sie die heilende Kraft der Verbindung. Tipps zur Schaffung und Aufrechterhaltung positiver Verbindungen, "das andere Vitamin C", und das beste Gegenmittel gegen die Negativität, die so viele mit ADHS verfolgen.
• Denken Sie an Medikamente. Entdecken Sie die Fakten über die Körperchemie, Nebenwirkungen und die nachgewiesenen Vorteile aller medikamentösen Optionen.

Inspirierend und zugleich praktisch wird ADHS 2.0 Ihnen helfen, die Kraft dieses variablen Zustands zu nutzen und den Schlüssel zu finden, der Ihr Potenzial freisetzt.