Dieses bahnbrechende neue Selbsthilfebuch basiert auf der Interpersonellen Psychotherapie (IPT), einem therapeutischen Ansatz, der neben der kognitiven Verhaltenstherapie vom Programm der Regierung zur verbesserten Zugänglichkeit zu psychologischen Therapien (IAPT) übernommen wurde. Die IPT wird normalerweise zur Behandlung von Personen eingesetzt, die an...