Dr. Louann Brizendine gehört zu den ersten, die erklärt haben, warum Frauen anders denken, kommunizieren und fühlen als Männer. Inspiriert von ihren eigenen Erfahrungen sowie von denen der tausenden Frauen, die ihre Klinik besucht haben, vermittelt sie eine Botschaft, die als mindestens revolutionär gilt: Während der Menopause wird das Gehirn der Frauen zum Besseren umgestaltet, auf eine Weise, die neue Kraft und neue Ziele schafft.

Mit leicht anwendbaren Ratschlägen und wissenschaftlich fundierten Schritten und Strategien wird Ihnen dieses Buch in Fragen wie Hormone, Bewegung, Schlaf sowie Ihrer geistigen und psychischen Gesundheit helfen. Frauen können und nehmen jetzt das Leben selbst in die Hand und gewinnen eine völlig neue ―und absolut positive― Wahrnehmung der Menopause.