Gemahlene Mariendistelsamen (Silybum marianum)

Rezept: Für eine Tasse Tee 2g (einen Teelöffel) des Produkts bei niedriger Hitze 10 Minuten lang kochen. Dann abseihen und servieren. Sie können nach Belieben Honig, Milch, Zitrone usw. hinzufügen. Sie können es auch über eine Scheibe Brot mit etwas Butter oder Marmelade streuen oder sogar in Ihrem grünen Salat verwenden.

• Vorsichtsmaßnahmen: Die bereitgestellten Informationen über Kräuter und deren Eigenschaften stammen aus Büchern, wissenschaftlichen Schriften und Forschungen und stellen keine medizinische Beratung oder Verschreibung dar.
• Im Falle einer Schwangerschaft, der Einnahme von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln konsultieren Sie vor dem Verzehr von Kräutern Ihren Arzt.
• Kräuteraufbewahrung: Bewahren Sie Kräuter in Glasgefäßen an einem schattigen, dunklen und kühlen Ort auf.