Wenn ein Kind geboren wird, fühlen sich die Eltern wie auf dem Gipfel der Welt, aber Stress und Müdigkeit können bald überhandnehmen und die Nerven anspannen. In diesem kohärenten und praktischen Buch zeigt Christiane Kutik zwölf einfache Schritte auf, um Ruhe, Konzentration und Freude im täglichen Familienleben wiederherzustellen. Es basiert auf der...