Wir leben in komplexen und unruhigen Zeiten. Die Herausforderungen, vor denen wir stehen, sind unvorstellbar schwierig und reichen von persönlichen bis hin zu globalen Themen. Dieses schöne kleine Buch begleitet die Leser auf dem Weg zu einem größeren Gefühl von Frieden und Selbstmitgefühl und erinnert uns daran, dass, obwohl unsere Welt so turbulent ist, wir immer noch ruhige Orte in uns haben können, die mit Liebe gefüllt sind und es uns erleichtern, mit uns selbst zu leben und zu atmen.
Verankert in der Neurowissenschaft der Affirmationen und behandelt mehr als 100 Themen (einschließlich Gesundheit, Selbstfürsorge, Probleme am Arbeitsplatz und Verbindung zu geliebten Menschen und dem Planeten), ist dieses Buch ein Begleiter für das tägliche Leben. Mit Hilfe von Fragen und Überlegungen darüber, was für die Leser wichtig sein könnte, ermutigt das Buch sanft zur Akzeptanz dessen, was ist.
Die Affirmation für jedes Thema erinnert die Leser an ihre eigenen Stärken und Ruhequellen und hilft ihnen, ihre angeborenen Geschenke und Ressourcen zu erinnern und zurückzuerobern.
