SCHNELLER BESTSELLER DER NEW YORK TIMES UND SUNDAY TIMES

„Ein mitfühlender Fahrplan und Überlebensleitfaden für Menschen in narzisstischen Beziehungen ...“ —Jay Shetty

Von der klinischen Psychologin und Expertin für narzisstische Beziehungen, Dr. Ramani Durvasula, ein Handbuch zum Schutz und zur Erholung von den täglichen Schäden des Narzissmus.

WIEDERENTDECKEN SIE, WER SIE SIND, NACH JAHREN DER UNGÜLTIGKEIT

Der Umgang mit einem Narzissten ist schwierig. An einem Tag zieht Sie ihr Selbstbewusstsein und Charme an, am nächsten Tag behandeln sie Sie psychologisch schlecht, zerstören Ihr Selbstwertgefühl und lassen Sie sich fragen, was Sie anders hätten machen können. Die klinische Psychologin und Narzissmus-Expertin Dr. Ramani ist hier, um zu helfen.

Durch über 20 Jahre Studium und Lehre werden Sie lernen, wie man:

• die Merkmale eines Narzissten erkennt
• toxische Kreisläufe bewältigt
• Ihre Energie schützt
• realistische Grenzen setzt
• Ihre wahre Identität wiedererlangt und umarmt

Gefüllt mit professionellen Ratschlägen und detaillierten Vorschlägen, wird Sie dieses Buch mit den Werkzeugen ausstatten, um aufzuhören, sich selbst die Schuld zu geben, Ihre Macht zurückzuerlangen, zu heilen und Ihr Leben zurückzunehmen.

Seiten: 368, Maße: 13,5x13,5 cm