Von 189 erreichte es 350. Leider hilft es mir nicht, mich in dem erforderlichen Maße aufzufüllen, nur wenn es mit Milchprodukten kombiniert wird, insbesondere saurer Milch. Dort bemerkte ich eine bessere Aufnahme, aber wiederum nicht ausreichend, da die Symptome der Erschöpfung ziemlich intensiv sind. Deshalb musste ich heute meine erste B12-Injektion nehmen und persönlich empfehle ich sie aus Kostengründen, ABER VOR ALLEM FÜR EINE EFFEKTIVERE PROBLEMLÖSUNG. Nach Rücksprache mit meinem Pathologen habe ich es von einem Freund bekommen, der Apotheker ist, und es hat nicht mehr als 3-4 Euro gekostet... Die anderen beiden Injektionen werde ich jede folgende Woche machen. Insgesamt 3 Injektionen.. Fazit = Bessere Injektion. Du wirst das Problem lösen. Hinweis = Selbst wenn B12 bei 450 liegt, können immer noch Symptome auftreten, wie mir mein Gastroenterologe und mein Pathologe bestätigt haben. Es ist also nicht vorteilhaft, es in Ausgaben und körperlichen Beschwerden zu konsumieren. Du kannst es einfach in Pillenform als Ergänzung nehmen, je nach Problem oder der regelmäßigen Untersuchung, die du alle 6 Monate nach der Verabreichung der Injektion haben wirst... Bedeutet, nach den Injektionen kann das Vitamin bis zu 2000 Einheiten erreichen... Es wird als normale Entwicklung nach der Verabreichung der Injektionen angesehen. Nach 6 Monaten mache eine erneute Untersuchung und normalerweise wiederholen Menschen, die ein chronisches B12-Mangelsyndrom haben [wie mein Mikrobiologe mir sagte], die Behandlung mit den Injektionen, wenn es von 2000 auf 800-600 fällt... Wenn du jedoch noch nicht festgestellt hast, ob das Problem chronisch ist, wiederhole die Untersuchung und wenn du einen weiteren Mangel feststellst, wäre es gut zu untersuchen, ob du das metabolische Syndrom oder eine andere Erkrankung oder Ernährungsstörung hast.