• Tragbares Atemtrainingsgerät, geeignet für den Einsatz im Fitnessstudio, beim Laufen oder zu Hause.

• Mundstück mit weichem, elastischem Kontakt und erhabenen Vorsprüngen für einen festen Halt im Mund.

• Verstellbarer Widerstand: Der Mechanismus an der Basis dreht sich nach links–rechts, um die Intensität des Atemtrainings zu erhöhen oder zu verringern.

• Hilft bei der Schulung der Atemmuskulatur und wird in Programmen zur Verbesserung der Ausdauer und Fitness eingesetzt.

• Kann in Atemübungen integriert werden, die auf eine bessere Stressbewältigung und allgemeines Wohlbefinden abzielen.

• Entworfen, um leicht zerlegt zu werden, für eine schnelle Reinigung nach der Verwendung.

• Leichtes Design, Gesamtgewicht ca. 50g.

• Setzen Sie die Atemmaske in den Mund, beißen Sie sanft auf die Vorsprünge, damit sie fest sitzt.

• Stellen Sie den Widerstand ein, indem Sie den Mechanismus an der Basis drehen, bis Sie das Niveau gefunden haben, das Ihnen eine angenehme, aber „trainierte“ Atmung ermöglicht.

• Führen Sie Ein- und Ausatmungsübungen gemäß den Anweisungen des Herstellers und/oder Ihres Trainers durch.

• Nach der Verwendung zerlegen Sie das Gerät vorsichtig und reinigen Sie die Teile, die mit dem Mund in Kontakt kommen, mit warmem Wasser und mildem Seife; lassen Sie sie vollständig trocknen, bevor Sie sie erneut verwenden.

(Die genaue Dauer und Häufigkeit der Nutzung sollte den Anweisungen im Benutzerhandbuch folgen.)