Ewige Weisheit darüber, wie wir körperlich und geistig gesund sein können, von einem der größten Ärzte der antiken Welt. Der griechische Arzt Galen, der berühmteste Arzt der Antike nach Hippokrates, ist eine zentrale Figur der westlichen Medizin.

Galen, Arzt, Chirurg, Schriftsteller, Philosoph, Lehrer, Pharmakologe und Erfinder, hielt sich am Hof von Mark Aurel auf und erlebte die Pestepidemien, die das Römische Reich verwüsteten. Er diente auch als Arzt der professionellen Gladiatoren und prahlte damit, dass nur zwei Kämpfer in seinem ersten Jahr starben, während sein Vorgänger sechzehn verloren hatte.

In seinen Schriften, die die Grundlage der westlichen Medizin bis ins 19. Jahrhundert bildeten, entwickelte Galen einen einheitlichen Bericht über Gesundheit und Krankheit.

In dem Buch "Wie man gesund bleibt" präsentiert die Ärztin und Klassische Historikerin Catherine Van Sykes eine Sammlung von Galens zeitlosen Erkenntnissen darüber, wie wir Körper und Geist pflegen, Krankheiten vorbeugen und ein gesundes Alter erreichen können.

Obwohl wir wissen, dass viele von Galens Ideen über die Physiologie falsch sind, zeigt "Wie man gesund bleibt", dass viele seiner Ratschläge weiterhin beachtenswert sind. In den ausgewählten Passagen seiner Schriften, die er mit neuen Übersetzungen präsentiert, diskutiert Galen die Kunst der Medizin, Bewegung und Ernährung, die Verbindung von Geist und Körper, die Schwierigkeit, allgemeine medizinische Prinzipien auf Einzelpersonen anzuwenden, und vieles mehr.

Es enthält eine Einführung, kurze Anmerkungen, die antike medizinische Praktiken mit modernen verbinden, und den Originaltext auf Griechisch auf den gegenüberliegenden Seiten. "Wie man gesund bleibt" bietet eine unterhaltsame und aufschlussreiche neue Perspektive auf das ewige Streben nach Wohlstand, von der Bedeutung des "Trainings mit einem kleinen Ball" bis zu den Vorteilen der "Vermeidung von Stress".

Seiten: 272, Abmessungen: 11,4 x 11,4 cm