Entdecken Sie, wie die alte Weisheit der Stoiker die notwendigen Werkzeuge bietet, um sich in der modernen Welt zurechtzufinden. Der Elite-Athlet Mark Tuitert nutzte die Prinzipien der stoischen Philosophie, um olympischer Goldmedaillengewinner, Champion und erfolgreicher Unternehmer zu werden, und überwand dabei Herausforderungen in seinem beruflichen und persönlichen Leben. In diesem internationalen Bestseller präsentiert er zehn praktische Lehren, durch die jeder, in jeder Situation, eine stoische Denkweise entwickeln kann.

Durch die Anwendung der Lehren stoischer Meister wie Marcus Aurelius, Seneca und Epiktet befähigt Sie Tuitert, herauszufinden, wie die stoische Philosophie Ihr Leben verändern und Ihnen helfen kann, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Er destilliert tausende Jahre stoischer Philosophie in zehn prägnante Regeln, mit Elementen am Ende jedes Kapitels, die den Lesern helfen, Theorie in Praxis umzusetzen – von der Entscheidungsfindung bis zur Zielverwirklichung, von der Stärkung der Teamarbeit bis zur Bewältigung von Emotionen.

Mit diesem Buch als Leitfaden werden Sie in der Kunst geschult, Zufriedenheit in einer chaotischen und unvorhersehbaren Welt zu finden, indem Sie eine Denkweise für ein widerstandsfähigeres, ausgewogeneres und glücklicheres Leben entwickeln.