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Beschreibung
Spezifikationen
In "Die Mythen des Glücks" beschäftigt sich Sonja Lyubomirsky mit den wichtigsten Aspekten des Erwachsenenlebens und untersucht sowohl die Erfolge (Ehe, Kinder, berufliche Zufriedenheit, Reichtum) als auch die Misserfolge (Scheidung, finanzielle Ruine, Krankheit), um zu zeigen, dass unsere falschen Wahrnehmungen dieser Ereignisse möglicherweise die größte Bedrohung für unser langfristiges Glück darstellen.
Lyubomirsky argumentiert, dass die meisten von uns an eine Reihe von Mythen glauben und denken, dass wir für immer glücklich sein werden, solange wir die Ziele erreichen, die uns unsere Kultur auferlegt. Diese eingeschränkte Auffassung von Glück hindert uns daran, die positiven Aspekte zu erkennen, die jedes negative Lebensereignis mit sich bringt, und die Entwicklung, die es uns bietet, anzuerkennen.
Da wir das Beste (oder das Schlimmste) von den kritischen Wendepunkten in unserem Leben erwarten, machen wir den Fehler, unseren anfänglichen emotionalen Reaktionen zu viel Gewicht beizumessen. Dieses Buch wird es den Lesern ermöglichen, über ihre erste instinktive Reaktion hinauszublicken und mit wissenschaftlichen Forschungen zu beweisen, dass oft das, was am wichtigsten ist, unsere Einstellung und die spezifischen Umstände sind, mit denen wir konfrontiert sind.
Ein zentrales Element dieser Forschungen ist das Konzept der hedonischen Anpassung, das besagt, dass der Mensch viel anpassungsfähiger ist, als wir denken. Selbst nach einer großen Veränderung in unserem Leben – ob gut oder schlecht – kehren wir normalerweise zu unserem ursprünglichen Glücksniveau zurück und vergessen, was uns so viel Freude oder so viel Schmerz bereitet hat.
"Die Mythen des Glücks" bietet die Perspektive, die wir benötigen, um klügere Entscheidungen zu treffen, indem es erklärt, wie wir diese Anpassung nach einer positiven Veränderung verlangsamen können und wie wir unseren Weg nach einer schwierigen Phase zurückfinden können.
Sonja Lyubomirsky ist Professorin für Psychologie an der University of California, Riverside. Ihre Forschung zur menschlichen Glückseligkeit wurde von der Science of Generosity Foundation, der John Templeton Foundation mit dem Templeton Positive Psychology Prize und einem Stipendium des National Institute of Mental Health ausgezeichnet. Ihr Buch "The How of Happiness" wurde in neunzehn Sprachen übersetzt und "DIE MYTHEN DES GLÜCKS" in sechzehn Sprachen.
„Wer mit dem, was er hat, unzufrieden ist, wird auch mit dem, was er gerne hätte, unzufrieden sein.“ SOCRATES
Hersteller
- Autor
- Sonja Lyubomirsky
- Verleger
- Alkyon
- Auszeichnung
- -
- Sprache
- Griechisch
- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 360
- Veröffentlichungsdatum
- 01/05/2014
- Veröffentlichungsdatum
- 2014
- Abmessungen
- 14x20 cm
- ISBN-13
- 9786185033217
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