25
16
€
Lieferung
Fr, 23 Okt - Do, 29 Okt
10,00 €
Versandkosten
Gesendet von Griechenland
Beschreibung
Spezifikationen
Die originale Bestseller-Autobiografie und Fitness-Programm vom authentischen Nummer-eins-Autor der Sunday Times, Arnold Schwarzenegger. Arnolds Erfolg wird auf seine unglaubliche Mentalität und körperliche Ausdauer zurückgeführt. Diese werden lebendig mit spannenden Details, während Arnold die außergewöhnliche Geschichte teilt, wie er von einer kleinen österreichischen Stadt auf die internationale Bühne aufstieg und die klare Vision, die ihn bis hierher geführt hat. Hier teilt er, wie auch Sie es erreichen können.
Mit Hilfe lebendiger Fotos und eines detaillierten Fitnessprogramms enthüllt der Mann, der Mr. Olympia und Mr. Universe wurde, die Geheimnisse, wie Sie Ihre normale Trainingsroutine in ein Hochleistungsprogramm erweitern können - von der Kontrolle Ihres Atems bis zur Auswahl der richtigen Lebensmittel.
Faszinierend und inspirierend, sowohl als Autobiografie als auch als Fitness-Leitfaden, zeigt dieses Buch, wie jeder eine bessere körperliche Gesundheit und gesteigerte geistige Stärke durch zeitlose Disziplinen und die Belohnungen des Bodybuildings genießen kann.
Hersteller
- Verleger
- Sphere
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- -
- Umschlag
- Weich
- Anzahl der Seiten
- -
- Veröffentlichungsdatum
- -
- Veröffentlichungsdatum
- -
- Abmessungen
- -
- Auszeichnung
- -
- Publikum
- Erwachsene
- Illustrierte Bücher
- Nein
- ISBN-13
- 9781408732540
Wichtige Informationen
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier