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Beschreibung
Spezifikationen
DER SPIEGEL-BESTSELLER
Als die "ADHS-Ehefrau" Rox und der neurotypische Ehemann Rich die größten Herausforderungen von ADHS in ihrer Gemeinschaft von 2,5 Millionen Menschen feststellten, offenbarten die vielen Antworten eine schockierende Wahrheit: Der wahre Feind ist nicht die Produktivität oder die Konzentration, sondern die toxischen Überzeugungen, die wir verinnerlicht haben.
Mit Ehrlichkeit und Güte teilen sie persönliche Geschichten, um die 10 großen Lügen aufzuzeigen und neu zu formulieren, die Menschen mit ADHS über sich selbst glauben. Von „Ich bin faul“ bis zu „Jeder hasst mich“ und „Ich gebe alles auf, was ich anfange“, wird Small Talk Menschen mit ADHS und deren Angehörige befähigen, das Leben mit Mitgefühl, Humor und Hoffnung zu meistern.
Erfahren Sie, wie Sie:
- Ihre einschränkenden Überzeugungen über ADHS erkennen
- Sich von neurotypischen Normen lösen
- Menschen mit ADHS unterstützen und verstehen
- Eine Einstellung der Selbstfreundlichkeit annehmen
- Ihre Bedürfnisse und Grenzen kommunizieren
- Die Freuden von ADHS feiern
Ob Sie früh diagnostiziert wurden oder neu in der neurodivergenten Gemeinschaft sind, Small Talk wird Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verändern. Es wird Ihnen helfen, aufzuhören, Ihre größten Ängste zu sein, anzufangen, sich selbst zu stärken, und das beste neurodivergente Leben zu leben.
„Ein (Selbst-)Liebesbrief an Menschen, deren Gehirn schön und einzigartig anders ist“ - Riyad Khalaf
„Bücher wie dieses sind so wichtig“ - Rah Indow
Seiten: 224, Maße: 13,5 x 13,5 cm
Hersteller
- Verleger
- Square Books
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
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- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
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- Veröffentlichungsdatum
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- Veröffentlichungsdatum
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- Abmessungen
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- ISBN-13
- 9781529915426
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