Leinsamen hat einen hohen Gehalt an:

• Vitamine und Mineralien, einschließlich der meisten B-Vitamine, Magnesium und Mangan.
• Ballaststoffen, sowohl löslichen als auch unlöslichen.
• Pflanzenstoffen, einschließlich vieler starker Antioxidantien, wie Lignane. Leinsamen ist eine der besten Quellen für Lignane.
• Omega-3-Fettsäuren, wie Alpha-Linolensäure (ALA), in hohem Gehalt.

Leinsamen kann:

• Den Cholesterinspiegel im Blut und die Blutzuckerwerte senken.
• Den Knochenverlust verringern.
• Bei der Gewichtsregulation helfen.
• Die Gesundheit des Verdauungssystems verbessern.
• Die Immunität erhöhen.
• Bei der Bekämpfung von Krebs unterstützen.

Produktdetails:

• Bio-Produkt
• Herkunft: Peru
• Ernährungswerte pro 100 g: Energie: 2234 kj/534 kcal - Proteine: 18,30 g - Ballaststoffe: 27,30 g - Kohlenhydrate: 1,58 g, davon Zucker: 1,50 g - Fette: 42,16 g, davon gesättigte Fettsäuren: 3,70 g - Salz: 0,03 g.