Haselnüsse, wie alle Nüsse, sind eine Quelle für „gute“ Fette, B-Vitamine, Vitamin E, Proteine, Ballaststoffe, Mineralien und phenolische Verbindungen. Ihre reichhaltige Zusammensetzung an Antioxidantien führt zur Reduzierung von Entzündungen und trägt zur Prävention von Diabetes bei. Sie haben eine anti-aging Wirkung und schützen vor...