Dieses unverzichtbare Handbuch deckt das wachsende Bedürfnis für Yogalehrer ab, informiert und reaktionsfähig in Bezug auf Traumafragen zu sein, sowie zu wissen, wie Haltungen, Atmung und Meditation den Körper beeinflussen können. Es zielt auf die Beziehung zwischen Trauma und Yogaunterricht ab und schafft eine starke Grundlage für den Aufbau von Vertrauen und das Schaffen authentischer Beziehungen zu den Schülern mit Sicherheit und Selbstvertrauen.

Yogalehrer werden von einer Reihe von Yogapraktiken für Selbstregulierung, Selbstbestimmung und Autonomie profitieren, sowie von Anleitungen zur Polyvagal-Theorie, Kommunikation, Setzung von Grenzen und Selbstpflege der Yogalehrer. Es enthält auch ein Wiederherstellungsprotokoll für Traumareaktionen während Vorträgen und wie man ein traumasensibles Lehrumfeld schafft.

Geschrieben von einem international anerkannten Autorenteam, ist dies eine universelle Quelle für Yogalehrer, die sich selbst und ihre Klienten aus allen demografischen Gruppen und in allen Umgebungen stärken wollen.

Seiten: 304, Maße: 15x15cm.