In einer Beziehungssituation, aus der du nicht herauskommst? Möchtest du toxische Freundschaften mit dem Fernglas erkennen? Oder fühlst du dich von dem Verhalten einiger Menschen überwältigt, aber hast Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen?

Von manipulativen Partnern über autoritäre Eltern bis hin zu Chefs, die deine Arbeit ausnutzen, wird dieses Buch radikal verändern, wie du jede Situation interpretierst und damit umgehst, und wird dir entscheidend helfen, innere Ruhe zu finden.

Konkret bietet der beliebte TikTok-Psychologe Dr. Ali Fenwick in diesem Buch:

• Die Werkzeuge, um die Warnsignale (red flags und green flags) toxischer und gesunder Verhaltensweisen in allen Bereichen deines Lebens rechtzeitig zu erkennen, von der Karriere über die Familie bis hin zu deinen Freundschaften und romantischen Beziehungen.
• Eine Analyse des psychologischen Hintergrunds verschiedener Verhaltensweisen, um deine emotionale Intelligenz zu verbessern und zu lernen, deine Bedürfnisse und Erwartungen in Bezug auf den Aufbau von Beziehungen zu verstehen.