Können unbedeutende und unwürdige Vorfälle dich Jahrzehnte später beeinflussen?

• Weißt du, dass deine größten Erfolge aus den zerbrochenen Teilen von dir bestehen?

• Wie sehr erschöpfen uns das Verlangen nach Anerkennung, Akzeptanz und Bewunderung von anderen?

Es ist dir zur Gewohnheit geworden, deine Wunder zu schmälern, sie auszuleuchten und zu entwerten. Aber jetzt besteht deine Mission darin, dir zu erlauben, das Staunen, die Bewunderung, die Faszination für das, was du bist, zu fühlen, während du das Leben lebst, das du verdienst.

Es ist unser ererbtes Recht, die Zerstörung in uns als Material für das Wachstum zu tragen. Die Psychologin und Sozialforscherin Agnes Mariakaki erklärt uns mit tiefem Mitgefühl, warum Trauma in unserer Kindheit unvermeidlich ist, wie und warum es unser Leben, unsere Persönlichkeit, unsere Entscheidungen, unsere Entscheidungen und unsere Beziehungen prägt.

In diesem Buch wirst du feststellen, dass unsere Traumata vielleicht unvermeidlich waren, aber sie sind nicht verurteilend. Die Autorin ermutigt uns, zu lernen, zu lieben und auf dem Weg zur Befreiung und zu unserem besten Selbst zu leben.

Sie zeigt uns, wie wir die Formen der Vergangenheit durchbrechen können, egal welche traumatischen Befehle uns geprägt haben. Praktische Maßnahmen für unsere persönliche Entwicklung zu ergreifen und neue Regeln aufzustellen, damit wir frei atmen, unser authentisches Selbst treffen und unsere Flügel im Licht und in der Liebe öffnen können.

Indem sie Wissen aus den bedeutendsten Forschungen und Inspiration aus wahren Geschichten schöpft, zeigt dieses Buch, wie wir endlich lernen können, uns selbst zu akzeptieren und zu lieben und ein Leben voller Sinn zu führen.