Beginnen Sie eine bemerkenswerte Reise der Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung mit ACTivate Your Life. Diese zweite Ausgabe, jetzt in einem benutzerfreundlichen Arbeitsbuchformat, stattet Sie mit leistungsstarken Werkzeugen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) aus, um Ihnen zu helfen, bedeutungsvolle Ziele zu setzen und Ihrem Sein neues Leben einzuhauchen.

- Eine klare Einführung in den ACT-Ansatz

- Reale Szenarien, um die Beispiele lebendig zu machen

- Arbeitsbuchaktivitäten für Therapeuten und Klienten

Lernen Sie, Ihre Lebenskompetenzen zu verbessern und Ihr Verhalten zum Besseren zu verändern!