Psychologie Bücher

Radikale Ruhe: Notizen zu Burnout, Heilung und hoffnungsvollen Zukunftsaussichten Evie Muir Elliott & Thompson Limited

„Dies sollte man nicht verpassen.“ Stylist

Wir sind erschöpft. Ausgebrannt? Voller Angst? Überarbeitet und unterfinanziert. Doch die „Lösung“ kann nicht in Selbstfürsorge, Yoga-Urlauben oder...

„Dies sollte man nicht verpassen.“ Stylist

Wir sind erschöpft. Ausgebrannt? Voller Angst? Überarbeitet und unterfinanziert. Doch die „Lösung“ kann nicht in Selbstfürsorge, Yoga-Urlauben oder gelegentlichen Massagen liegen, wenn diese Erschöpfung ein Symptom einer verzweifelt ungesunden Gesellschaft ist. Wir können uns nicht einfach „selbst reparieren“ unter...

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„Dies sollte man nicht verpassen.“ Stylist

Wir sind erschöpft. Ausgebrannt? Voller Angst? Überarbeitet und unterfinanziert. Doch die „Lösung“ kann nicht in Selbstfürsorge, Yoga-Urlauben oder gelegentlichen Massagen liegen, wenn diese Erschöpfung ein Symptom einer verzweifelt ungesunden Gesellschaft ist. Wir können uns nicht einfach „selbst reparieren“ unter einem System, das so viel von uns fordert und nimmt. Was wir brauchen, ist ein vollständiges Neudenken, das ein Leben in Fülle an die erste Stelle setzt.

Aus der Perspektive einer Schwarzen Feministin, Abolitionistin und Alliierten führt uns Evie Muir auf eine Reise der Wiedergeburt, die revolutioniert, wie eine Welt echter Ruhe aussehen könnte – radikale Ruhe – und wie sie sich anfühlen könnte. Sie erforscht die grundlegenden Emotionen, die mit Erschöpfung verbunden sind – vom Übergang von Wut, Trauer und Angst zu Hoffnung, Freude und Fülle, die tiefgreifende Veränderungen mit sich bringen können.

Im Laufe der Entwicklung spricht Evie mit denjenigen, die überproportional von Erschöpfung betroffen sind und gegen sie arbeiten – Schwarze, queere, behinderte Aktivisten of Color. Und was deutlich wird, wenn wir von diesen erfahrungsbezogenen Erlebnissen hören, ist, dass eine Welt radikaler Ruhe in der Gemeinschaft existieren muss – miteinander, mit unseren Körpern und mit der natürlichen Welt.

„Radical Rest“ ist ein Fahrplan für den Wandel und eine Arznei für die Seele. Treten Sie ein und öffnen Sie die Tür zu einer hoffnungsvollen und geheilten Zukunft.

„Eine bedeutende Lektüre, die an die Wurzel der Erschöpfung geht und zeigt, wie man mit Absicht, Dankbarkeit und einer tiefen Verpflichtung gegenüber sich selbst und der Gemeinschaft durchs Leben navigieren kann.“ Leah Thomas, Autorin von „The Intersectional Environmentalist“

„Öffnen Sie die Tür zu einer hoffnungsvollen und geheilten Zukunft mit „Radical Rest“: einer Heilung für die erschöpften Seelen.“ Minna Salami, Autorin von „Sensuous Knowledge“

Seiten: 272, Erscheinungsjahr: 0927, Maße: 13.8x13.8cm

Hersteller

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Spezifikationen

Spezifikationen

Verleger
Elliott & Thompson Limited
Sprache
Englisch
Untertitel
-
Abdeckung
Hardcover
Anzahl der Seiten
-
Veröffentlichungsdatum
-
Veröffentlichungsdatum
-
Abmessungen
-
ISBN-13
9781783967650

Wichtige Informationen

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„Dies sollte man nicht verpassen.“ Stylist

Wir sind erschöpft. Ausgebrannt? Voller Angst? Überarbeitet und unterfinanziert. Doch die „Lösung“ kann nicht in Selbstfürsorge, Yoga-Urlauben oder gelegentlichen Massagen liegen, wenn diese Erschöpfung ein Symptom einer verzweifelt ungesunden Gesellschaft ist. Wir können uns nicht einfach „selbst reparieren“ unter einem System, das so viel von uns fordert und nimmt. Was wir brauchen, ist ein vollständiges Neudenken, das ein Leben in Fülle an die erste Stelle setzt.

Aus der Perspektive einer Schwarzen Feministin, Abolitionistin und Alliierten führt uns Evie Muir auf eine Reise der Wiedergeburt, die revolutioniert, wie eine Welt echter Ruhe aussehen könnte – radikale Ruhe – und wie sie sich anfühlen könnte. Sie erforscht die grundlegenden Emotionen, die mit Erschöpfung verbunden sind – vom Übergang von Wut, Trauer und Angst zu Hoffnung, Freude und Fülle, die tiefgreifende Veränderungen mit sich bringen können.

Im Laufe der Entwicklung spricht Evie mit denjenigen, die überproportional von Erschöpfung betroffen sind und gegen sie arbeiten – Schwarze, queere, behinderte Aktivisten of Color. Und was deutlich wird, wenn wir von diesen erfahrungsbezogenen Erlebnissen hören, ist, dass eine Welt radikaler Ruhe in der Gemeinschaft existieren muss – miteinander, mit unseren Körpern und mit der natürlichen Welt.

„Radical Rest“ ist ein Fahrplan für den Wandel und eine Arznei für die Seele. Treten Sie ein und öffnen Sie die Tür zu einer hoffnungsvollen und geheilten Zukunft.

„Eine bedeutende Lektüre, die an die Wurzel der Erschöpfung geht und zeigt, wie man mit Absicht, Dankbarkeit und einer tiefen Verpflichtung gegenüber sich selbst und der Gemeinschaft durchs Leben navigieren kann.“ Leah Thomas, Autorin von „The Intersectional Environmentalist“

„Öffnen Sie die Tür zu einer hoffnungsvollen und geheilten Zukunft mit „Radical Rest“: einer Heilung für die erschöpften Seelen.“ Minna Salami, Autorin von „Sensuous Knowledge“

Seiten: 272, Erscheinungsjahr: 0927, Maße: 13.8x13.8cm

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Verleger
Elliott & Thompson Limited
Sprache
Englisch
Untertitel
-
Abdeckung
Hardcover
Anzahl der Seiten
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-
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ISBN-13
9781783967650

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