Arginin gehört zu den Aminosäuren, die in der Hypophyse produziert werden, was bedeutet, dass Arginin kein essentieller Nährstoff ist, aber wenn die Belastung größer als gewöhnlich ist, kann der Körper es nicht in ausreichender Menge produzieren. Daher kann es notwendig sein, Arginin als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.

Arginin spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Stickstoffmonoxid (NO).

• Erhöhung der Muskelmasse
• Bessere Erholung zwischen den Trainingseinheiten
• Unterstützt die Produktion von Stickstoffmonoxid und hält die Blutgefäße erweitert für eine bessere Durchblutung

Dosierung: Nehmen Sie 2,5-5 g (1-2 Messlöffel) eine halbe Stunde vor dem Training in 200 ml Wasser ein. An Ruhetagen konsumieren Sie 1 Portion 2,5 g vor dem Schlafengehen.