Mann >50 Jahre, erste Erfahrung mit NMN (daher kein Vergleich mit anderen ähnlichen Produkten). Ich nehme es (250-400 mg) morgens seit einem Monat ein, beginnend sublingual und abschließend mit ausreichend Wasser auf nüchternen Magen, zusammen mit Resveratrol. Sicher ist, dass es keine Nebenwirkungen gezeigt hat. Da es in Pulverform vorliegt, ist es schwierig, jede Dosis genau einzuhalten, und es erfordert Vorsicht, um den Inhalt nicht zu kontaminieren (immer saubere Hände/Löffel, kein Wasser hineinlaufen lassen, etc.). Es braucht 4-6 Wochen kontinuierliche Anwendung, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, daher werde ich in Kürze wieder testen, um eine zuverlässigere Einschätzung zu bekommen. Nach diesem ersten Monat könnte ich vielleicht sagen, dass ich mich beim Ausführen derselben Tätigkeiten etwas weniger müde fühle, dass ich morgens/nachmittags nicht mehr so schläfrig bin wie früher, dass ich nachts besser schlafe, und dass ich etwas mehr „Nerv“ habe. Aber vorerst könnte alles auch nur Placebo sein. Es ist jedoch klar, dass ich es mindestens einmal wieder kaufen werde, um sichere Schlüsse zu ziehen. Wer jedoch chronische Krankheiten hat (z.B. Krebs, Nieren- oder Leberschäden, Diabetes), Medikamente einnimmt (Blutverdünner, Chemotherapie) oder über 60 ist mit Risikofaktoren wie Rauchen oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln (Resveratrol, TMG, NAC), sollte vorher einen Arzt konsultieren