'LEBENSDESSENZIELL UND NOTWENDIG' - Anna Mathur, Psychotherapeutin und Bestsellerautorin

'EIN MUSS' – Josh Connolly, Autor von It's Them, Not You

Unfollowing Mum ist ein unterstützender Leitfaden für alle, die verstehen möchten, wie die Vergangenheit aktuelle Herausforderungen bei der Kindererziehung beeinflusst und wie man positiv über diese hinausgeht. Harriet, Empowerment-Coach, ist von ihrem Elternteil entfremdet. Sie hinterfragt die Erzählungen von bedingungsloser Akzeptanz und Heilung in Eltern-Kind-Beziehungen, die immer noch negative Auswirkungen haben, und zeigt, wie man ein neues Vorbild für die Erziehung der eigenen Kinder schaffen kann, ohne selbst gesunde Vorbilder gehabt zu haben.

Das Buch lehrt, wie man familiäre Dysfunktion hinter sich lässt und entdeckt, wie man die eigenen Kinder von einer klaren Basis aus erziehen kann. Es zeigt, wie man das innere Kind heilt, toxische Merkmale erkennt, die man erlebt hat, und verschiedene Wege findet, sich von diesen Wunden durch Selbstmitgefühl und ehrliche Verbindung mit anderen zu befreien.

Mit praktischen Übungen während der gesamten Lektüre, einschließlich Cycle-Breaking-Journaling-Aufforderungen, bietet dieses Buch Ratschläge, wie man an die Kindererziehung herangehen kann, während man die eigene Erziehung heilt. Lernen Sie, Ihre eigenen Wahrnehmungen von Erziehungsfehlern zu vergeben und Ihr inneres Kind im Hier und Jetzt mit Mitgefühl neu zu erziehen.

Seiten: 304, Maße: 13,5x13,5cm