Dieser innovative Leitfaden ist der erste seiner Art, der das FUN®-Programm mit körper- und gehirnbezogenen Therapien wie EMDR, Brainspotting und Yoga Nidra integriert. Er bietet klare Anleitungen zur sicheren Anwendung therapeutischer Werkzeuge und Selbstregulationsübungen für Kliniker und Personen, die von Trauma, Sucht, Angst, Trauer, familiärer Dysfunktion und Stress betroffen sind. Er bietet einen umfassenden Werkzeugkasten mit Strategien und Techniken, die während therapeutischen Sitzungen oder allein verwendet werden können. Die Wissenschaft hinter jeder Methode und Herangehensweise wird detailliert erklärt, zusammen mit der Anwendung zur Maximierung der Selbstfürsorge und Stärkung der therapeutischen Beziehung. Zu den Techniken gehören das Verständnis der Hypothese, die Verwendung mentaler Bilder, die Fokussierung der Aufmerksamkeit auf Körperempfindungen, gezielte Bewegungen und Augenpositionen und vieles mehr. Dr. Schäfer stützt sich auf ihre umfangreiche, international anerkannte und erfasste Forschung in diesem zugänglichen und innovativen Buch. Kliniker werden in der Lage sein, das Spektrum ihrer Praxis zu erweitern und ihre Klienten durch die kombinatorische Dynamik des FUN-Programms, EMDR, Brainspotting und Yoga Nidra weiter bei der Genesung zu unterstützen.