Basierend auf dem Bestseller und kritisch anerkannten Buch von Michelle Obama, THE LIGHT WE CARRY, ist das OVERCOMING: A WORKBOOK ein schönes und praktisches Werkzeug zur Navigation durch die Herausforderungen des Lebens.

„Achte darauf, wie du dich fühlst. Beachte die Signale, die dein Körper und Geist senden. Es ist in Ordnung, in deinem eigenen Tempo voranzukommen, dich ein wenig auszuruhen und über deine Kämpfe zu sprechen. Es ist in Ordnung, deinem Wohlbefinden Priorität einzuräumen, Ruhe und Erholung zur Gewohnheit zu machen.“

Indem sie die zeitlosen Ratschläge der ehemaligen First Lady Michelle Obama den Lesern auf frische, interaktive und lehrreiche Weise bringt, enthält das OVERCOMING: A WORKBOOK:

• Kreative Aktivitäten
• Reflexive Schreibthemen
• Werkzeuge zur Verfolgung von Gewohnheiten
• Und weiteres, um die ultimative Anleitung zur Aufdeckung deiner kleinen Stärke zu bieten, dein ganzes Selbst zu teilen und natürlich „hoch hinaus zu gehen“.

Mit ihrer charakteristischen Ehrlichkeit und Wärme schöpft Michelle Obama aus ihren Erfahrungen, um den Lesern die Werkzeuge und Prinzipien zu bieten, die sie genutzt hat, um Schwierigkeiten in allen Lebensbereichen zu überwinden.

Seiten: 208, Maße: 16x16cm