Salbei (Salvia Triloba) gilt als eine der besten Sorten, die in Griechenland gedeihen, aufgrund des Mikroklimas Kretas. Es ist ein Kraut mit reicher heilender Wirkung. Es enthält phytochemische Verbindungen wie Rosmarinsäure, Flavonoide und Vitamine, die ihm antioxidative, entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften verleihen.

• Trägt zur Mundgesundheit bei.
• Hilft bei den Symptomen der Menopause.
• Hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.
• Schützt die Zellen vor freien Radikalen.

Es kann aufgebrüht werden, um einen Aufguss zuzubereiten und von seinen heilenden Eigenschaften zu profitieren. Um einen Salbeiteee zuzubereiten, folgen Sie diesen Anweisungen:

• Fügen Sie 1 Esslöffel getrockneten Salbei in einen Topf mit kochendem Wasser hinzu.
• Kochen Sie es 5 Minuten lang.
• Lassen Sie es einige Minuten abkühlen und seihen Sie es ab.
• Fügen Sie einen Löffel Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern.