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Keto Ernährung FeelingOK
Eine Diät, die auf einer hohen Proteinzufuhr und einer niedrigen Menge an Kohlenhydraten basiert, ist der erste Schritt zur Veränderung der Essgewohnheiten. Die Einführung von mehr Proteinen und weniger Kohlenhydraten sowie die Reduzierung der Kalorienzahl führen zu schnellem Gewichtsverlust.
Ja zur Fitness: nährt den Muskeltonus dank 12,5 g Protein pro Portion.
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