Evidenzbasierte Werkzeuge für einen vollständig anpassbaren Genesungsplan - wählen Sie das, was für Sie funktioniert. Ihre Genesung von Psychose ist eine einzigartige Erfahrung, die viele verschiedene Gefühle umfasst, wie Angst und Frustration, Verwirrung und Hoffnung, Wut und Akzeptanz. Jeder Mensch erlebt Psychose anders, aus diesem Grund bietet Das Psychose-Buch anpassbare Behandlungsstrategien, die Sie einzeln oder in Kombination verwenden können, um die mit Psychose verbundenen Herausforderungen zu überwinden und auf Ihrem Genesungsweg voranzukommen.

Durch die Kombination von nachweislich effektiven Fähigkeiten aus der kognitiven Verhaltenstherapie für Psychose (CBTp), der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), der kognitiven Rehabilitationstherapie (CRT) und der dialektisch-behavioralen Therapie (DBT) bietet dieses Arbeitsbuch ein umfassendes Set an Werkzeugen, um Ihnen zu helfen, Ihre Symptome zu bewältigen, Ihre Genesung zu erhalten und eine bessere Lebensqualität zu erreichen.

Mit diesem zugänglichen Schritt-für-Schritt-Leitfaden lernen Sie:

• Warum Sie bestimmte Symptome erleben
• Was in Ihrem Gehirn passiert, wenn Symptome auftreten
• Wie Sie mit Stimmen, paranoiden Gedanken, kognitiven Schwierigkeiten und Depressionen umgehen
• Wie Sie Motivationslosigkeit und Stigmatisierung überwinden

Dieses aufbauende Arbeitsbuch wird Ihnen helfen, mit Mitgefühl und Respekt zu heilen, indem es Ihnen neues Wissen und einsatzbereite Strategien gibt, um Ihr Potenzial auszuschöpfen und in Ihren Erfahrungen einen Sinn zu finden.