Heutzutage sind die meisten Menschen mit einem schnellen Lebenstempo und hektischen Zeitplänen konfrontiert, was dazu führen kann, dass wir schnell dem Druck der Umwelt und Stress nachgeben und eine ausgewogene Ernährung vernachlässigen. All das belastet unseren körperlichen und geistigen Zustand, da unsere Ernährung und unser Wohlbefinden auch erheblichen Einfluss auf unseren Darm haben, der eng mit der Hormonfunktion und der Ansammlung zusätzlicher Kilos verbunden ist.

Unterstützt das Nervensystem, die kognitive und psychologische Funktion.

Cortisol ist ein Steroidhormon, das von den Nebennieren produziert wird und für die normale Funktion des Körpers notwendig ist. Es ist jedoch wichtig, dass seine Werte ausgeglichen sind. Aufgrund seiner Rolle wird es oft als "Stresshormon" bezeichnet, da es eine bedeutende Rolle in der Reaktion des Körpers auf stressige Situationen spielt und an der Regulierung vieler physiologischer Prozesse beteiligt ist.