- Genre: Selbsthilfe
- Ton/Atmosphäre: Das Buch betont Ermächtigung und Befreiung von dem Versuch, andere kontrollieren zu wollen.
Was wäre, wenn der Schlüssel zu Glück, Erfolg und Liebe so einfach wie zwei Worte wäre? In ihrem neuesten bahnbrechenden Buch, The Let Them Theory, lehrt Mel Robbins - New York Times-Bestsellerautorin und eine der weltweit angesehensten Expertinnen für Motivation, Selbstvertrauen und Denkweise - wie Sie aufhören können, Energie an Dinge zu verschwenden, die Sie nicht kontrollieren können, und anfangen, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt: SIE. Ihr Glück. Ihre Ziele. Ihr Leben.
Wenn Sie sich jemals festgefahren, überwältigt oder frustriert gefühlt haben, liegt das Problem nicht bei Ihnen. Das Problem ist die Macht, die Sie anderen Menschen geben. Zwei einfache Worte - Lass sie - werden Sie befreien. Frei von den Meinungen, Dramen und Urteilen anderer. Frei von dem erschöpfenden Kreislauf, alles und jeden um Sie herum kontrollieren zu wollen.
The Let Them Theory gibt Ihnen die Macht zurück, ein Leben zu erschaffen, das Sie lieben - und dieses Buch zeigt Ihnen genau, wie Sie das tun können. Mit dem gleichen unverblümten, wissenschaftlich fundierten Ansatz, der The Mel Robbins Podcast zu einer globalen Sensation gemacht hat, erklärt Robbins, warum The Let Them Theory bereits von Millionen geliebt wird und wie Sie es in acht Schlüsselbereichen Ihres Lebens anwenden können, um den größten Einfluss zu erzielen. Innerhalb weniger Seiten werden Sie erkennen, wie viel Energie und Zeit Sie damit verschwendet haben, die falschen Dinge zu kontrollieren - bei der Arbeit, in Beziehungen und beim Verfolgen Ihrer Ziele - und wie dies Sie vom Glück und Erfolg abhält, den Sie verdienen.
Geschrieben als leicht verständlicher Leitfaden, teilt Robbins nachvollziehbare Geschichten aus ihrem eigenen Leben, hebt wichtige Erkenntnisse hervor, präsentiert relevante Forschung und stellt Ihnen weltweit anerkannte Experten in Psychologie, Neurowissenschaften, Beziehungen, Glück und alter Weisheit vor, die The Let Them Theory auf Schritt und Tritt unterstützen.
- Genre: Selbsthilfe
- Ton/Atmosphäre: Das Buch betont Ermächtigung und Befreiung von dem Versuch, andere kontrollieren zu wollen.
Warum wir es geliebt haben:
- Beinhaltet praktische Ratschläge, um Energieverschwendung beim Versuch, andere zu kontrollieren, zu vermeiden.
- Stellt die "Las-sie-sie-Theorie" als Werkzeug vor, um Ihre Beziehungen zu verbessern.
- Ist in einfacher Sprache mit Beispielen verfasst, um das Verständnis zu erleichtern.
Dieses Buch ist für Sie, wenn…
- You feel like you spend too much time trying to control the opinions and actions of others.
- You want to learn to set your boundaries and focus on your personal happiness.
Read an Excerpt from the Book:
«At the age of 41, I found myself $800,000 in debt, unemployed, and watching my husband's restaurant business crumble. It felt like we had failed at life with no hope of ever escaping the debt. I enviously watched as my friends found success after success in their careers while we struggled to get groceries on the table. I had just been laid off and had no idea what to do with my life: I'd already tried being a public defender for the Legal Aid Society in New York City, being a lawyer in a large firm in Boston, working for a few start-ups, doing business development at an advertising agency, becoming a life coach, hosting a call-in radio show, and even opening a small paint-your-own-pottery-studio. I felt completely lost, like nothing I did would ever be enough to dig us out of the hole we were in.
To deal with the anxiety and self-doubt, my main strategy became avoidance. Avoid getting up by hitting the snooze button. Avoid the pain with alcohol. Avoid responsibility by blaming my husband. Avoid looking for a job by procrastinating however I could.
If you've ever been in this situation, you understand how monumental even the simplest tasks seem: getting out of bed, opening your bills, being fully present with your family, cooking a nice meal, applying for a job, going for a walk, canceling that subscription, or even just being honest about the extent to which you're struggling... Everything feels impossible.»
Author's bio
Mel Robbins is a multifaceted personality: vlogger, entrepreneur, bestselling author, award-winning CNN legal analyst and Success magazine contributor. She became world-famous for the 5 Second Rule and one of the most popular TEDx Talks. The world's top companies trust her to help them with change and to boost the confidence of their employees in making decisions. At the same time, she has one of the busiest speaking schedules in the world.
Hersteller
Produktanleitungen
- Autor
- Mel Robbins
- Verleger
- Hay House
- Skroutz Buchpreise 2025
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- Auszeichnung
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- Sprache
- Englisch
- Abdeckung
- Hardcover
- Anzahl der Seiten
- 336
- Veröffentlichungsdatum
- 11/2024
- Veröffentlichungsdatum
- 2024
- Abmessungen
- 23x15 cm
- ISBN-13
- 9781788176187
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