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Die Caprylsäure (Octansäure) ist das MCT mit 8 Kohlenstoffatomen, das hauptverantwortlich für die Erhöhung der Ketonkörper im Blut ist. Nur Fettsäuren mit einer Kettenlänge von ≤ 8 Kohlenstoffatomen können die innere Membran der Mitochondrien durchdringen, daher hat C8 eine stärkere ketogene Wirkung als C10 und C12.
C8 MCT Öl
MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride) ist ein besonders vorteilhaftes Öl, das hauptsächlich aus Kokosöl oder Palmöl gewonnen wird. Die beliebteste und vorteilhafteste Art von MCT ist C8 (Caprylsäure), ein Fettsäure mit 8 Kohlenstoffatomen. C8 MCT wird schnell von der Leber aufgenommen und in Ketone umgewandelt, die sofortige und effektive Energie für den Körper liefern. Dieses Merkmal macht es besonders beliebt bei kohlenhydratarmen oder ketogenen Diäten.
C8 MCT hilft, die Konzentration und die
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