In diesem Büchlein versammelt Max Exelmann einige Gedanken der stoischen Philosophen, die sich als durchweg zeitgemäß erweisen. Ihre Weisheit kann Wege in unserem Denken öffnen, unsere Seele heilen und uns helfen, unser Leben mit neuen Augen zu betrachten, besser und glücklicher zu werden.

Die Philosophie der Stoiker kann in dem Satz zusammengefasst werden, der in den Programmen der 12 Schritte erwähnt wird – „Gott, gib mir die Kraft, das zu ändern, was ich kann, die Geduld, das zu ertragen, was ich nicht kann, und die Weisheit, um den Unterschied zwischen beidem zu erkennen“ – jedoch geht sie darüber hinaus.

Elemente der stoischen Philosophie finden sich bei Konfuzius, im Buddhismus, in den Auffassungen der New Age-Bewegung. Max Exelmann analysiert auf einfache Weise die großen Werte, die den modernen Menschen beeinflusst haben, aber die ständig auf Hindernisse in den Nebenwirkungen und Lücken der Kultur stoßen.