Ein Leitfaden für ein längeres, glücklicheres und gesünderes Leben basierend auf koreanischer Selbstfürsorge. Seit Jahrhunderten teilen koreanische Familien Wellness-Weisheiten mit ihren Lieben, um frühe Krankheiten zu verhindern und zu behandeln. Die Idee ist, Symptome zu stoppen, bevor sie chronisch werden, inspiriert von Ssukgat oder Chrysanthemen, die in der koreanischen Kultur für ihre heilenden Fähigkeiten geschätzt werden. Natürliche und effektive Lösungen, die das konventionelle westliche Denken herausfordern. Die Öko-Unternehmerin Michelle Jungmin Bang nimmt die Leser mit auf eine Reise nach Korea - von den malerischen Bergregionen mit buddhistischen Nonnen zu einem Küstendorf mit den Haenyeo-Taucherinnen der Insel Jeju und den urbanen Landschaften von Seoul zu belebten Bädern für Jung und Alt. Michelle reflektiert darüber, wie wir nachhaltig leben und uns wieder mit der Natur verbinden können, und bietet Einblicke in koreanische kulturelle Konzepte wie Jeong, die Verbindung, die geliebte Menschen und Orte bindet, und teilt köstliche, nahrhafte Rezepte, inspiriert von der Küche ihrer Großmutter. Durch die Kombination von Reisen, Erfahrungen, Forschung, Rezepten und Michelles wunderschönen Illustrationen wird Sun & Ssukgat die Leser mit dem weisen Rat ausstatten, den sie benötigen, um dem Wirbelwind des modernen Lebens zu entkommen und einen gesünderen und nachhaltigeren Lebensstil zu führen.
Seiten: 256
Erscheinungsjahr: 0527
Abmessungen: 13,2x13,2cm
Hersteller
- Verleger
- Little Brown Book Group
- Skroutz Buchpreise 2025
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- Auszeichnung
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- Sprache
- Englisch
- Untertitel
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- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
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- Veröffentlichungsdatum
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- Abmessungen
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- ISBN-13
- 9780349437125
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