Hand- und Fußgewichte werden an Armen oder Beinen getragen und erhöhen den Widerstand beim Wandern, Laufen, bei Übungen auf der Matte und beim Krafttraining. Sie tragen zur Verbesserung des Muskeltonus, des Gleichgewichts und der Ausdauer bei. Die Übungen mit ihnen beanspruchen gleichzeitig mehrere Muskelgruppen. Dank ihrer praktischen Größe lassen sie sich leicht transportieren.
Der Klettverschluss hält sie sicher an Ort und Stelle. Sie bestehen aus Canvas und Nylon. Außerdem können sie als Zusatzgewicht für Beweglichkeitsübungen und zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur verwendet werden.
- Art: Hand- und Fußgewichte
- Menge: 2 Stück
- Gewicht pro Stück: 1,5 kg
- Material: Canvas und Nylon
- Verschluss: Klettverschluss
- Verwendung: An Armen oder Beinen
- Produktnummer
- 556722
- Tastaturen
- Gewichte für Handgelenk und Knöchel
- Gewicht
- 1,5 kg
- Menge
- 2 Stück
- Gewichtssatz
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