Traditionelle Diätbücher konzentrieren sich auf Essenspläne, kalorienarme Lösungen und schnelle Fixe. Doch diese Ansätze behandeln nur die Symptome und nicht die Ursachen – was viele Diätwillige dazu bringt, in ihre schlechten Gewohnheiten zurückzufallen. Howard S. Farkas, der über mehr als zwei Jahrzehnte professionelle und lehrende Erfahrung in der...