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Der Leinsamen der Firma KOSYVAS ist eine hervorragende Wahl für alle, die ihre Ernährung mit Nährstoffen anreichern möchten. Er hat einen hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, sowohl löslichen als auch unlöslichen. Er ist reich an Antioxidantien, wie Lignanen, sowie an gesunden Fettsäuren, hauptsächlich Omega-3. Der Verzehr hat sich als vorteilhaft für die Senkung von Cholesterin und Blutzuckerspiegel erwiesen, während er bei der Gewichtskontrolle hilft. Darüber hinaus stärkt er die Gesundheit des Verdauungssystems und das Immunsystem und kann den Knochenschwund reduzieren. Er lässt sich leicht zu Joghurt, Salaten hinzufügen oder in Teigzubereitungen verwenden.
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