«Hallo. Wie geht es dir?»
Das ist eine häufig gestellte Begrüßungsfrage. „Gut, danke! Und dir?“ Du antwortest: „Großartig!“ oder „Gut!“ selbst an Tagen, an denen du dich nicht großartig, gut oder schön fühlst. Es ist eher eine reflexartige Reaktion, du teilst nicht deine wahren Gefühle.
Aber im Ernst. Wie geht es Ihnen? Wie bei Puzzles besteht Ihr Leben aus vielen Tausenden von Tagen. Stellen Sie sich jeden Tag als ein Puzzlestück vor, das von Ihrer Stimmung gefärbt ist. Tage voller Freude, die die Stimmung in ein intensives Orange und lebhaftes Gelb tauchen. Tage der Traurigkeit in sanftem Blau.
Tage, an denen Sie müde, niedergeschlagen und leer in einem trüben Grau sind. Machen Sie jetzt einen Schritt zurück von Ihrem theoretischen Puzzle und werfen Sie einen Blick darauf. Welche Farbe ist in den meisten Stücken vertreten?