Dies ist ein bahnbrechendes Buch über Limerenz - das intensive Verlangen nach jemandem. Verwurzelt in der Neurowissenschaft, bietet das Buch praktische Anleitungen für diejenigen, die obsessive Liebe erleben und emotionale Balance suchen.
„Schmetterlinge“ im Bauch, eindringliche Gedanken, Fantasien über fantasievolle Szenarien, emotionale Schwankungen von Euphorie bis Verzweiflung... das sind doch nicht die bekannten Zeichen der neuen Liebe? Nicht ganz. Dies sind charakteristische Merkmale des psychologischen Zustands von „Limerenz“, auch bekannt als obsessive, leidenschaftliche oder süchtige Liebe, die ungesund werden kann.
Millionen Menschen werden in irgendeiner Phase ihres Lebens Limerenz erleben, und in diesem Buch erkundet der Neurowissenschaftler Dr. Tom Bellamy, wie Fortschritte in der Neurowissenschaft seit den 1970er Jahren, als der Begriff geprägt wurde, Licht auf dieses wenig verstandene Element der menschlichen Erfahrung werfen. Entdecken Sie:
- was zur Limerenz führt
- wie man Limerenz bei sich selbst und bei anderen erkennt
- wie man die Phasen der Sucht nach einem anderen Menschen bewältigt
- wie man darüber hinausgeht, um längere und zufriedenstellendere Beziehungen aufrechtzuerhalten.
Mit unterstützenden Ratschlägen für die nächsten Schritte wird dieses Buch den Lesern, die mit unerwünschten Emotionen kämpfen, helfen, emotionale Balance zu finden. Seiten: 224, Maße: 13,5x13,5cm
