Unverzichtbar für den Muskelaufbau in Kombination mit Protein. Sichtbare Ergebnisse nach 2 Wochen täglicher Anwendung.

Ideal für den Magen, belastet ihn nicht, aber mit ausreichend Süßstoff, wenn man es mit Geschmack nimmt, immer nach meinem Geschmack. Danke.

Jetzt habe ich sie angefangen, ich möchte nur anmerken, dass mein Scoop 5,4 Gramm ergibt, vielleicht wurde der Scoop falsch genommen. Für weitere Ergebnisse werde ich informieren.

Ausgezeichnetes Produkt. Es bietet das, was es verspricht, nämlich eine Steigerung der Kraft um etwa 30%, sowie eine Erhöhung der Ausdauer. Es ist die 4. Packung, die ich verwende. Die Dosis von 5 g täglich wird als besonders ausreichend für mittlere bis intensive Trainingseinheiten angesehen. Die Verarbeitungsqualität steht an erster Stelle, basierend auf der Vielzahl der Standards und Qualitätssicherungsmaßnahmen, die vom Unternehmen verwendet werden. Nachteil ist die sandige Konsistenz, falls es nur mit Wasser eingenommen wird. Ich habe es abgesetzt und nehme es jetzt zusammen mit fettarmer Milch und Whey-Protein als Zwischensnack, wodurch das Gefühl minimiert wird, aber nicht vollständig verschwindet. Schließlich kommt die Packung halb gefüllt an, ohne dass ich den Grund verstehe; die entsprechende, die ich aus den USA bestellt habe, kam bis oben voll. Außerdem ist der enthaltene Spatel mit 3,4 g nutzlos, da wir 5 g verwenden!

Ich persönlich bevorzuge die ungesüßte Variante und nicht mit Geschmack,
nach vier Tagen Anwendung, 3 Gramm pro Tag, habe ich festgestellt, dass die Muskeln allmählich anfangen, sich zu füllen und dicker auszusehen,
und natürlich sind meine Mahlzeiten alle so gestaltet, dass ich mehr Protein zu mir nehme,
und meine Kraft hat sich ebenfalls erhöht.
Im Fitnessstudio kann ich größere Gewichte kontrollieren, ohne schnell müde zu werden, was dazu führt, dass ich 20 bis 30 Wiederholungen problemlos schaffe.
Dass ich so schnell einen Unterschied gesehen habe, liegt vielleicht daran, dass ich schon lange im Krafttraining bin, nur eine Zeit lang aufgehört hatte und jetzt wieder angefangen habe, weil ich mir ein Fitnessstudio zu Hause eingerichtet habe.
Wenn du das hier liest und die Dosis nicht an einem Tag verpasst hast, auch an Tagen ohne Training solltest du deine Dosis von 3 bis 5 Gramm Kreatin normal einnehmen, auch wenn du keinen Sport machst

Bombastisches Kreatin. Schaut nicht auf die Dosierungen, diese sind für die kleinen Leute. Es steht 1 Scoop (3g) pro Tag, aber ich nehme jetzt beim Laden 3 Scoop (9g) und in etwa 3 Wochen werde ich in die Erhaltungsphase gehen (6g). Ich wiege jedoch 104 kg und bin 1,94 m groß, also spielt das eine Rolle. Das Geheimnis ist, ein Soldat in der Ernährung zu sein und ständig in einem Kaloriendefizit zu bleiben.

Qualität: 8,5/10
Reinheit: 8/10
Preis-Leistung: 9,5/10
Löslichkeit: 9/10
Für jemanden, der trainiert und eine Körperrekomposition anstrebt: eine sehr gute Wahl.

Klassisches monohydrisches Kreatin für Gains beim Krafttraining. Zwei Dinge erfordern nur Aufmerksamkeit: zusätzlichen Wasserkonsum und das gute Verschließen des Deckels, da die Feuchtigkeit das Pulver im Laufe der Wochen verklumpen lässt.

Fabelhafter Geschmack (Fruchtpunsch).
Ok, Kreatin ist... macht, was es soll.
Persönlich löse ich es in warmem Wasser auf und füge etwas Essig, Salz und Zitrone hinzu.

Eines der zuverlässigsten Marken im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel. Dieses löst sich leicht auf und persönlich habe ich keinen seltsamen Geschmack bemerkt, wie andere Nutzer berichten.

Sehr guter Geschmack, ich persönlich konnte die einfachen nicht essen, weil ich das Gefühl hatte, Erde zu essen, und mir wurde immer übel. Ich empfehle sie Menschen mit diesem Problem, ansonsten ist sie wie andere in der Qualität in Ordnung

634gr / 5,5gr pro Portion = 115 Portionen. Selbst wenn du 5gr pro Portion nimmst, sind es 126 Portionen, nicht 186, wie die Verpackung angibt. Die Verpackung des Produkts ist völlig irreführend. 1 Stern von mir.

Kein Blähungen, keine Magenprobleme, nur Vorteile. Ich bin 16 und nehme jeden Tag einen Löffel mit insgesamt 3 Litern Wasser während des Tages. Die Waage ist gestiegen, meine Kraft und meine persönliche Bestleistung (PRs) sind gestiegen, meine Muskelzuwächse haben zugenommen, und schließlich ist meine Erholung ausgezeichnet (offensichtlich wegen 8 Stunden Schlaf, aber Kreatin hilft sehr). Insgesamt kann ich es sehr empfehlen.

Die Löslichkeit ist viel schlechter als die von Biotech, egal wie sehr ich es versucht habe (z.B. mehres Umrühren, warmes Wasser usw.). Deshalb verliert es 2 Sterne. Ansonsten ist es okay, es bietet die bekannten Vorteile von Kreatin.

Ich hatte Zweifel, als ich sie angefangen habe, weil ich verschiedene Dinge über Wassereinlagerungen und Ähnliches gehört hatte …
Sie hat bei mir weder Wassereinlagerungen verursacht noch habe ich eine Gewichtszunahme bemerkt.

Nach einem Tipp eines Freundes, der sie benutzt, und nach einiger Recherche über die Nützlichkeit für Personen über 55 wie mich, habe ich mich für die Nutzung entschieden und bin sehr zufrieden

Ich nehme zum ersten Mal Kreatin von diesem Unternehmen und kann sagen, dass ich hohe Erwartungen hatte, basierend auf den Bewertungen. Nach einem Monat verströmte das Kreatin einen chemischen Geruch und wurde weggeworfen. Ich weiß, dass die Feuchtigkeit möglicherweise eine Rolle dabei gespielt hat, aber bei diesem Preis würde ich zumindest erwarten, dass es ein Silica-Gel enthält, wie es bei allen hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln üblich ist, um die Feuchtigkeit fernzuhalten und das Produkt nicht zu verderben.

Hochwertiges, preisgünstiges Kreatin, das hält, was es verspricht. Geschmacklos, löst sich gut auf, lässt sich leicht trinken.

Das einzige Kreatin, das du mit klarem Wasser trinken kannst, alle anderen sind schwieriger aufzulösen und hinterlassen immer Geschmack und Textur, während du bei diesem nichts in Bezug auf die Textur fühlst und im Geschmack kannst du nicht sagen, dass es schlecht ist, da du es kaum bemerkst

Es riecht nach Plastik.. es löst sich nicht einmal mit heißem Wasser auf.. es besteht nur aus Körnern.. keine Steine, sondern du würdest wertvolle Edelsteine in den Nieren bekommen, wenn du es einen Monat lang hintereinander einnimmst

Nach kontinuierlicher Anwendung habe ich Unterschiede in Kraft, Klarheit und Erholung bemerkt, auf einem Niveau, das ich für höher und deutlicher halte als bei anderen Kreatinen. Etwas geringere Löslichkeit als ideal, aber ich weiß auch nicht, inwieweit die Dichte an sich ein Kriterium für die Qualität des Produkts sein kann, und wie eine weitere Verdünnung zwar praktisch ist, aber auf eine geringere Wirksamkeit hindeuten könnte.

Ausgezeichnet, leicht löslich in lauwarmem Wasser oder auch in anderen Flüssigkeiten, und ich habe Ergebnisse gesehen.
Das Einzige, was mich ein bisschen gestört hat, ist, dass es nicht geschmacksneutral ist, wie sie sagen... Es hat einen guten Geschmack und ist ziemlich bitter, wenn man es mit purem Wasser trinkt.
Natürlich wird man es bei jeder Art von Saft/Energy-Drink/Kaffee/Proteinpulver beim Mischen kaum bemerken

Ich habe sie zum ersten Mal wegen guter Bewertungen gekauft
Für diejenigen, die sagen, dass sie keine Scheibe und kein Tuch hat... hat sie

Kreatin ist Kinder, die, die sind, gehören zu den guten Unternehmen in der Branche. Die Ergebnisse sind bei allen gleich.

nach etwa einem Monat beginnt der große Unterschied
fast doppelte Trainingseinheit

Das vertrauenswürdigste Unternehmen in seinem Bereich, geben Sie lieber ein bisschen mehr Geld aus und vermeiden Sie fragwürdige Marken

Ausgezeichnet. Es gibt kein Problem, nur möchte ich darauf hinweisen, dass es keinen Geschmack hat. Es hat einen bitteren Geschmack, wenn es mit reinem Wasser kombiniert wird, und es gibt nichts anderes (wie Protein), um den Geschmack zu überdecken.
Sie können es jedoch mit jedem Saft oder sogar mit Kaffee nehmen und werden keinen wesentlichen Geschmacksunterschied bemerken.
Außerdem hatte die Verpackung, die ich erhalten habe, keine Plastikfolie mit dem Loch, wie es ein anderer Nutzer zu Recht bemerkt hat; stattdessen war sie mit einem Pappstück, was es etwas schwieriger machte, sie zu öffnen.

Ausgezeichnete Qualität, bildet keine Klümpchen und hat eine gute Löslichkeit. Besser als alles, was ich bisher ausprobiert habe, und ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Ich diskutiere gar nicht erst. Das ist das beste, das ich gekauft habe, und ich habe fast alle ausprobiert. Wenn wir von geschmacklos sprechen, meinen wir wirklich geschmacklos, nicht wie bei anderen, die geschmacklos sagen, aber einen sauren Geschmack oder ein chemisches Gefühl haben. Wenn ich nicht wüsste, dass es Kreatin enthält, würde ich sagen, dass das Wasser mit nichts vermischt ist. Sehr verträglich für den Magen. Ich warte ab, um die Ergebnisse in den nächsten Wochen/Monaten zu sehen. Der Preis ist top.

Gute und hochwertige. Das einzige Problem ist, dass es nach einiger Zeit feucht wird und rostet. Also kleine Verpackung, nicht groß